К ведущим способам лечения ожирения
относятся: диета с
высоким содержанием клетчатки, витаминов и
минералов,
занятия физическими упражнениями,
лекарственные средства для
снижения веса и аппетита,
помощь психотерапевта и
хирургическая операция.
Останавливая свой выбор на любом из
предложенных типов терапии,
потребуется
подкорректировать личный рацион и
частоту приема пищи, обязательно стараясь,
в том числе,
следить за уровнем потребления жиров,
так как иначе не
получится добиться
долгосрочного эффекта.
Отзывы - болезни - ожирение